Projeto da AMEC oferece exercícios para adultos sem custo e atrai quem quer saúde, mas está com orçamento apertado Quem mora em Cacoal e quer sair do sedentarismo agora tem um incentivo a mais, e o melhor: sem precisar mexer no bolso. A Autarquia Municipal de Esportes (AMEC) está oferecendo aulas funcionais totalmente gratuitas para adultos, dentro do projeto Pensando no Amanhã. As atividades acontecem todas as terças-feiras à noite e trabalham força, resistência e condicionamento físico. A proposta é simples: oferecer à população uma opção de exercício que seja acessível e ajude na qualidade de vida. “O projeto tem tido uma boa procura, mas ainda há vagas. Nosso objetivo é combater o sedentarismo e proporcionar saúde para quem muitas vezes não consegue pagar academia ou personal”, explica Cirene de Amo, coordenadora do projeto, que deu uma entrevista para o repórter Marcelo Nery. Além das aulas funcionais, a AMEC também oferece hidroginástica para o público acima dos 50 anos, mostrando que atividade física não tem idade para começar. Há ainda outros programas gratuitos para crianças a partir dos 7 anos e também para idosos acima dos 80. Quem tiver interesse em participar das atividades pode procurar a sede da AMEC, na Avenida Sete de Setembro, no Centro de Cacoal, ou buscar mais informações pelos canais oficiais do órgão.